SportsKarate

Sportskarate Lehrgang in Aalborg

Am 12./13.03.11 besuchte eine 26 köpfige Delegation des SSv Nübbel das SportsKarate-Dojo in Aalborg.

Allan Busk hatte an diesem Wochenende Athleten aus Norwegen, Dänemark und Nübbel in sein neues Dojo im Nordkraft Kulturhaus in Aalborg zu einem gemeinsamen Trainingslehrgang eingeladen.

Nach den ersten drei Trainingseinheiten wurden dann Trainingskämpfe in den verschiedenen Altersklassen nach Gewicht geordnet durchgeführt.
Immer drei Kämpfer in einem Pool (Jeder gegen Jeden).

Eine tolle Idee, unter Wettkampfbedingungen seine erlernten Techniken anzuwenden.
Und obwohl es natürlich keine Medaillen, Urkunden oder Pokale gab, wurden diese Kämpfe mit sehr hohem Ehrgeiz und konsequent bestritten.

Der Abend wurde dann mit einem gemeinsamen Abendessen beendet.

Nach einer sehr schlafintensiven Nacht folgten am Sonntagmorgen noch zwei schweißtreibende Einheiten, bevor die Nübbeler Gruppe in Richtung Süden und die Norweger in Richtung Norden abreisten.

Vielen Dank für dieses unvergessene Wochenende!!!

 

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Am Samstag, den 05.03.2011 führte Christian Grüner zum 7. Mal in Nübbel einen Karatelehrgang durch.

Ca. 90 Sportler aus Schleswig-Holstein und Hamburg nahmen in vier nach Alter aufgeteilten Gruppen teil.
Gut, dass der Veranstalter (SSV Nübbel) drei Wettkampfflächen (300qm ) in der Sporthalle aufgebaut hatte, der Platz wurde durch die tolle Beteiligung auch benötigt 😉

An dieser Stelle auch ein großes Lob an alle Freiwilligen und „Kuchenspender“ der Nübbeler Karatesparte, die wieder einmal durch ihr Engagement eine tolle Rahmenbedingung  geschafft haben!

Am Vormittag trainierten die Kinder/Jugendlichen in zwei Gruppen und  insgesamt vier Trainingseinheiten.

Mit abwechslungsreichen Übungen und Spielen begeisterte Christian Grüner die Kinder, die mit dem sympathischen Vize-Weltmeister aus Rheinland-Pfalz  sehr konzentriert aber auch ausgelassen trainierten.

Am Nachmittag hatten die Erwachsenen das Vergnügen mit dem langjährigen Nationalkaderathleten gemeinsam zu trainieren.

Auch hier konnten die Sportler ihre Techniken unter dem professionellen Auge von Christian Grüner verbessern und sehr hilfreiche und interessante Tipps erlangen.
Besonders interessant war die Zusammensetzung dieser sehr großen Gruppe.
So trainierten aktive Nationalkadermitglieder mit breitensportorientierten Teilnehmern zusammen.
Diese Mischung war für alle sehr interessant und zugleich für den Lehrgangsleiter anspruchsvoll.
Christian gelangt es jedoch durch seine langjährige Erfahrung alle Teilnehmer zu begeistern und zu fordern, jeder auf seinem Niveau.

Zwischen den beiden Nachmittagseinheiten wurde noch eine „Trainer-Einheit“ angeboten, in der sich Christian speziell auf die Belange der Trainer vorbereitet hat.
Diese Einheit wurde wie gewohnt gut angenommen, da gerade im Bereich des Kindertrainings viele Anregungen und Tipps  hilfreich für die eigene Trainingsgestaltung sind.
Christian  hatte für diese Gruppe einen Fauststoß als „Mustertechnik“ vorbereitet.

Über verschiedene Übungen wurde das Erlernen dieser Technik bis hin zur wettkampforientierten Anwendung praktiziert.
Die Teilnehmer/Trainer konnten durch das Trainieren der einzelnen Phasen sehr gut nachvollziehen, wie ein möglicher Aufbau einer Wettkampftechnik realisierbar ist.

Am Ende des Lehrganges waren alle Teilnehmer zufrieden und konnten mit neuen Anregungen und Ideen nach Hause fahren.

Ob Christian im nächsten Jahr wieder nach Nübbel kommt?
Ich glaube, diese Frage wurde bereits mit dem Verlauf dieser Veranstaltung beantwortet 😉

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Am 15.01.2011 führte Allan Busk aus Dänemark einen absolut einmaligen Lehrgang in Nübbel durch.

Das Thema: SportsKarate

Sportskarate wurde von Allan Busk entwickelt und wird seit 2011 auch in Nübbel angeboten!!! Allan Busk trainiert in Aalborg und ist in Dänemark die Nr.1. Sogar Christian Grüner (selbst Vize-Weltmeister) nahm den langen Weg auf sich, um an diesen Lehrgang teilzunehmen.

Fazit von Christian nach dem Lehrgang: Diese Inhalte werde ich auf alle Fälle in meinem Training integrieren!!!

Knapp 80 Teilnehmer konnten die Begeisterung von Christian Grüner teilen. Allan Busk ging schwerpunktmäßig auf die Distanzen im Wettkampfkarate ein.

Spaßbereitende Übungen und schweißtreibende Kombinationen gepaart mit koordinativen Trainingselementen rundeten diesen einzigartigen Lehrgang ab.

Bereits im März wird eine kleine Delegation des SSV Nübbel nach Aalborg reisen, um dort an einem Lehrgang mit Dänemark und Norwegen teilzunehmen.

Nähere Informationen zum Karatetraining in Nübbel unter: 04331/63724

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Am 22.01.2011 fand im Österreichischen Hard (Bodensee) der Internationale Champion Cup statt. Dieses Turnier ist sehr hochklassig und wird daher von verschiedenen Nationalmannschaften besucht

Unter anderem nahmen auch die nominierten Deutschen Athleten von Bundestrainer Klaus Bitsch an diesem Turnier als letzte Wettkampfvorbereitung für die EM im Februar teil.
Felix Behrendt startete in der Gewichtsklasse -52kg und war hoch motiviert.
Mit dem Bundestrainer als Betreuer wuchs Felix über sich hinaus und gewann souverän die Vorkämpfe!

Felix Behrendt (rechts) im Viertelfinale gegen den Luxemburger Rick Warling (links) erzielt mit einer schnellen Fausttechnik zum Körper einen Punkt

Im Viertelfinale traf Felix auf Rick Warling aus dem Luxemburgischen Nationalkader.
Felix kämpfte sehr stark und gewann das Viertelfinale mit 3:1 Punkten.
Schwierig wurde der Kampf im Halbfinale gegen den Franzosen, Francois Fernandes, aus dem Französischen Nationalkader, der mit seinem Nationaltrainer und Betreuer, Alexander Biamonti (Mehrfacher Welt-/und Europameister), am Turnier teilnahm.
Felix gelang durch eine sehr schnelle Faustkombination die Führung.
Nach der Hälfte des Kampfes gelang es dem Franzosen auszugleichen, weitere Punkte wurden von beiden Sportlern nicht erzielt, so dass die Verlängerung über Sieg und Niederlage entscheiden musste.
Aber auch in der Verlängerung kamen die beiden gleichwertigen Athleten nicht über einen Gleichstand hinaus.

Nun mussten die vier Kampfrichter entscheiden, welcher Kämpfer die meisten und besseren Akzente gesetzt hat.

Alle Kampfrichter hoben die Fahne für Felix, der dadurch in das ersehnte Finale einzog.
Dort musste Felix gegen den sehr hart kämpfenden Kroaten, Boran Berak, kämpfen.
Nach ca. 10 sec. schlug der Kroate unkontrolliert gegen den Unterkiefer von Felix, der aufgrund dieser Beeinträchtigung den Kampf anschließend abbrechen musste.
Zwar erhielt der Kroate eine Verwarnung und Felix einen Punkt, dennoch gewann der Kroate, da er nicht disqualifiziert wurde und Felix den Kampf nicht fortführen konnte.
Eine Regelung, die bei einem so harten Schlag nicht nachvollziehbar ist.
Felix Behrendt konnte sich somit nach den „Belgien Open“ wieder über einen tollen 2.Platz auf internationaler Bühne freuen!

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH !!!

Folgende Sportler des SSV Nübbel wurden für 2011 in das Bundeskader Kumite nominiert:

1) Selke ILGNER  – C – Kader, Bundestrainer: Thomas Nitschmann

2) Felix BEHRENDT  – D – Kader, Bundestrainer: Klaus Bitsch