{"id":1723,"date":"2011-07-02T19:02:09","date_gmt":"2011-07-02T18:02:09","guid":{"rendered":"http:\/\/sportskarate.de\/?p=1723"},"modified":"2014-10-12T16:56:56","modified_gmt":"2014-10-12T15:56:56","slug":"gurtelprufung-in-nubbel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportskarate.de\/?p=1723","title":{"rendered":"G\u00fcrtelpr\u00fcfung in N\u00fcbbel"},"content":{"rendered":"

Sportskarate Pr\u00fcfung in N\u00fcbbel<\/strong><\/p>\n

Am 02.07.2011 fand in der N\u00fcbbeler Sporthalle die erste offizielle Sportskarate G\u00fcrtelpr\u00fcfung statt.<\/p>\n

Insgesamt stellten sich 16 Pr\u00fcflinge dieser Pr\u00fcfung und absolvierten das Programm f\u00fcr die n\u00e4chsth\u00f6here G\u00fcrtelfarbe.<\/p>\n

Zuerst mussten die Pr\u00fcflinge allerdings einen Fitnesstest mit 10 ausgesuchten \u00dcbungen bestehen.
\nDies geh\u00f6rt beim Sportskarate zur Pr\u00fcfung und verlangt eine k\u00f6rperliche Fitness der Pr\u00fcflinge.
\nSeilspringen, Rumpfbeugen, Klimmz\u00fcge geh\u00f6ren genauso wie Liegest\u00fctze oder Streckspr\u00fcnge zum Repertoire dieses Fitnesstestes.<\/p>\n

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puuuh...einer geht noch \ud83d\ude42<\/p><\/div>\n

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Die erbrachten Wiederholungen (Pro \u00dcbung 1min.) werden \u00fcber eine Punktetabelle ausgerechnet und jeder Pr\u00fcfling muss eine bestimmte Punktezahl erreichen.<\/p>\n

Nach einer kurzen Pause ging es weiter mit der Disziplin \u201eKata\u201c.<\/strong>
\nHierbei handelt es sich um eine festgelegte Form von bestimmten Karatetechniken in bestimmte Richtungen.
\nZuerst mussten die Pr\u00fcflinge die Kata alleine zeigen, anschlie\u00dfend in der Anwendung, dh. die\u00a0 Kata-Techniken wurden am Partner gezeigt.<\/p>\n

Anschlie\u00dfend kam die Disziplin \u201eKihon\u201c.<\/strong>
\nHier zeigten die Karatek\u00e4mpfer die verschiedenen Techniken in der Grundform.
\nDie Faust-\/und Fu\u00dftechniken mussten unter anderem auf ein Schlagpolster gezeigt werden und\u00a0 zum anderen an B\u00e4lle, die nicht ber\u00fchrt werden durften.
\nSinn dieser unterschiedlichen Ausf\u00fchrungen ist, dass der Pr\u00fcfling die Techniken hart schlagend ausf\u00fchren muss (Schlagpolster) und zum anderen kontrolliert und ohne Ber\u00fchrung zum Ball.<\/p>\n

Zuletzt wurde das \u201eKumite\u201c <\/strong>am Partner gezeigt.
\nDiese Partner\u00fcbungen beinhalten die wettkampforientierte Karatetechnik mit Angriff und Abwehr.<\/p>\n

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Die Pr\u00fcfer sehen alles...<\/p><\/div>\n

Nach insgesamt drei Stunden war die Pr\u00fcfung f\u00fcr die G\u00fcrtelanw\u00e4rter geschafft.<\/p>\n

Alle Pr\u00fcflinge konnten die beiden Pr\u00fcfer, Jessica Henning (Beisitzerin) und Axel Behrendt \u00fcberzeugen und bestanden die Pr\u00fcfung zum n\u00e4chst h\u00f6heren G\u00fcrtel.
\nDie mit Abstand besten Karateka waren Nele-Sophie MIELKE und Freya CHRISTIANSEN.
\nEs war schon sehr beeindruckend mit welcher Pr\u00e4zision und Technikvollendung die beiden M\u00e4dels ihre Pr\u00fcfung absolvierten, echt super!!!<\/p>\n

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Nele mit Ura Mawashi<\/p><\/div>\n

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Freya mit Yoku Geri<\/p><\/div>\n

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Zum Orangegurt (7.Kyu) bestanden:<\/strong>
\n– Marcel G\u00c4DIGK
\n– Mats KR\u00dcGER
\n– Ruth HOHMANN
\n– Pia KUNZ
\n– Nils HEITBRINK
\n– Mads GRAFE
\n– Svenja FORAITA<\/p>\n

Zum Gr\u00fcngurt (6. Kyu) bestanden:<\/strong>
\n– Anneke EICHLER
\n– Jannis ZIELKE<\/p>\n

Zum Blaugurt (5. Kyu) bestanden:<\/strong>
\n– Jenna KR\u00dcGER
\n– Leah HOHMANN
\n– Misak TUTSCHARJAN
\n– Thorben BEHRENDT
\n– Mira OSTHORST<\/p>\n

Zum Violettgurt (4. Kyu) bestanden:<\/strong>
\n– Nele-Sophie MIELKE
\n– Freya CHRISTIANSEN<\/p>\n

\"\"<\/a>

Geschafft !!! \ud83d\ude09<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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