{"id":1236,"date":"2010-02-20T14:43:21","date_gmt":"2010-02-20T13:43:21","guid":{"rendered":"http:\/\/ssv-nuebbel.de\/wordpress\/?p=1236"},"modified":"2025-12-19T09:49:50","modified_gmt":"2025-12-19T08:49:50","slug":"was-ist-sportskarate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportskarate.de\/?p=1236","title":{"rendered":"Sportskarate"},"content":{"rendered":"

                                                                               <\/span><\/h1>\n

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       <\/span><\/h1>\n

SportsKarate<\/strong><\/h1>\n

\"Logo<\/a>Sportskarate beinhaltet die wettkampforientierte Karatetechnik, die k\u00f6rperliche Fitness, die Wettkampftaktik und begr\u00fcndet sich auf die Idee des D\u00e4nischen Nationaltrainers, Allan Busk, der einer der erfolgreichsten Kumitetrainer in D\u00e4nemark ist.<\/p>\n

In seiner aktiven Kumitezeit konnte Allan Busk zahlreiche nationale und internationale Erfolge erringen und hat immer an Verbesserungen im Kumitekarate gearbeitet.
\nAber nicht nur seine eigenen Techniken hat Allan verbessert, sondern er hat die Top Karateka der Weltklasse bei den K\u00e4mpfen analysiert und die nachvollziehbaren Technikabfolgen und Taktiken zu einem Paket geschn\u00fcrt, welches er SportsKarate nannte.<\/p>\n

Der moderne Karateka, insbesondere unsere Jugend, findet im SportsKarate eine Trainingsm\u00f6glichkeit, die eine athletische und variantenumfassende Ausbildung garantiert.<\/p>\n

So wird Angriffs-\/und Defensivverhalten facettenreich trainiert und der Sportler erlangt eine gro\u00dfe Sicherheit seiner unterschiedlichen und individuellen Technikm\u00f6glichkeiten.<\/p>\n

Es wird erst gar nicht der \u201eSpagat\u201c versucht dem Sportler auf der einen Seite statische Bewegungen anzutrainieren und ihm parallel dazu flexible Bewegungen abzuverlangen.<\/p>\n

Auch der Eishockeyspieler trainiert den Wettkampf und setzt sich mit der Konfrontation mit seinem Gegner auf dem Eis auseinander.
\nEs werden diesem \u201eK\u00e4mpfer\u201c sicherlich im Training keine Pirouetten abverlangt!<\/p>\n

Wichtig ist der Punkt: Langweilige, immer wiederkehrende Abl\u00e4ufe geh\u00f6ren beim SportsKarate nicht zum Trainingsinhalt. <\/strong><\/p>\n

Die Bereiche Kihon<\/strong>, Kata<\/strong> und Kumite<\/strong> finden sich aber auch im SportsKarate wieder.<\/p>\n

SportsKarate behandelt diese Themenbereiche sehr umfangreich, um dem Sportler eine gro\u00dfe Bandbreite der verschiedenen Trainingsformen zu erm\u00f6glichen.
\nAuf dieser Grundlage wurde ein zukunftsorientiertes und individuell formbares Rahmenpr\u00fcfungsprogramm erstellt.<\/p>\n

SportsKarate bietet dem Sportler eine wettkampfgepr\u00e4gte Ausbildung mit einer dementsprechenden Pr\u00fcfung der einzelnen G\u00fcrtelgrade mit der M\u00f6glichkeit die individuellen St\u00e4rken Pr\u00fcfungsrelevant zu integrieren.<\/p>\n

Ein weiterer Bestandteil der Pr\u00fcfung ist das Fitnessprogramm (\u201eSchwei\u00dftest\u201c), welches mit einem Punktesystem gekoppelt ist. Der Pr\u00fcfling muss in seiner Alters-\/und Gewichtsklasse eine Mindestpunktzahl erreichen, somit ist die k\u00f6rperliche Fitness des Einzelnen wichtiger Bestandteil.<\/p>\n

FAZIT:<\/strong><\/h2>\n

Der moderne wettkampforientierte Sportler findet sich im SportsKarate wieder.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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