{"id":1028,"date":"2011-02-20T12:59:49","date_gmt":"2011-02-20T11:59:49","guid":{"rendered":"http:\/\/ssv-nuebbel.de\/wordpress\/?page_id=1028"},"modified":"2011-02-20T13:08:55","modified_gmt":"2011-02-20T12:08:55","slug":"rahmenprogramm","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sportskarate.de\/?page_id=1028","title":{"rendered":"Rahmenprogramm"},"content":{"rendered":"

Rahmenpr\u00fcfungsordnung<\/strong><\/p>\n

Unter Beachtung der Richtlinien und Vorgaben des Deutschen Karateverbandes erstellt.<\/p>\n

Der Pr\u00fcfling absolviert die gestellten Aufgaben altersgerecht und nach den individuellen motorischen F\u00e4higkeiten.<\/p>\n

Dieses Rahmenpr\u00fcfungsprogramm ist als \u201eroter Faden\u201c zu verstehen und beinhaltet die Pflichtbereiche Kata, Kihon und Kumite.<\/p>\n

Abweichungen sind\u00a0 innerhalb der einzelnen Dojo`s\u00a0 m\u00f6glich, die Pr\u00fcfungsprogramme werden dann dem Pr\u00fcfer rechtzeitig vorgelegt.<\/p>\n

Die Kata der jeweiligen Graduierung, entspricht dem Ausbildungsstand der gelernten Techniken.<\/p>\n

Neben der Fitness\u00fcberpr\u00fcfung werden die Techniken aus der Kata \u00a0zum einen auf ein Schlagpolster ausgef\u00fchrt und zus\u00e4tzlich am Soundball.
\nDies beinhaltet die \u00dcberpr\u00fcfung der korrekten Ausf\u00fchrung und der Kontrolle der Techniken.<\/p>\n

Unterstufe (9. Kyu \u2013 7.Kyu)<\/strong><\/p>\n

In der Unterstufe werden dem Sportler Inhalte zur Erlangung der ersten Basiselemente vermittelt. Der 7.Kyu bildet hierbei die Vorbereitung zum \u00dcbergang zur Mittelstufe.<\/p>\n

Schwerpunkt wird auf die Erlernung der Einzeltechniken und der Basisbewegungen:<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vor<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 zur\u00fcck und<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 seitlich gerade Richtungen( 90\u00b0)<\/p>\n

gelegt.<\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Mittelstufe (6. Kyu \u2013 4.Kyu)<\/strong><\/p>\n

In der Mittelstufe werden dem Sportler der Unterstufe aufbauende Inhalte vermittelt.
\nDer 4.Kyu bildet hierbei die Vorbereitung zum \u00dcbergang zur Oberstufe.<\/p>\n

Sportler in der Mittelstufe erlangen in den Bereichen Taktik und Verhaltensmuster ihre Basisausbildung.<\/p>\n

Des Weiteren wird auf die Gesamtausf\u00fchrung geachtet:<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Technikabh\u00e4ngige Drehbewegungen des K\u00f6rpers z.B.: Rotation der H\u00fcfte bei einem Gyaku Tsuki.<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Timing bei einem Konter<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dynamik<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kontrolle<\/p>\n

Die Bewegungen werden zur Unterstufe wie folgt erg\u00e4nzt:<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 45\u00b0 Bewegungen zur Gegnerlinie<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Maidbewegungen durch abducken<\/p>\n

Oberstufe (3.Kyu \u2013 1.Kyu)<\/strong><\/p>\n

In der Oberstufe werden dem Sportler der Mittelstufe aufbauende Inhalte vermittelt.
\nDer 1.Kyu bildet hierbei die Vorbereitung zum \u00dcbergang zum DAN Grad.<\/p>\n

Sportler in der Oberstufe erlangen in den Bereichen Taktik, \u00a0Verhaltensmuster und technischem \u00dcberblick weiterf\u00fchrende Formen.<\/p>\n

Die Kombinationen werden von dem Sportler nach den Erkenntnissen der Unter-\/und Mittelstufe individuell zusammengestellt und gezeigt.<\/p>\n

Ein fortgeschrittenes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die einzelnen Bereiche im Zusammenhang mit der Technikausf\u00fchrung, dem Verhalten und dem Ausdruck sind notwendig.<\/p>\n

DAN-Grade<\/strong><\/p>\n

Der DAN-Anw\u00e4rter soll nicht nur die technischen Fertigkeiten, sondern auch ein vorbildliches Verhalten besitzen.<\/p>\n

Besitzt der Pr\u00fcfling offensichtlich nicht die erforderliche Reife, sollte die DAN Pr\u00fcfung verschoben werden, da dies weder dem Pr\u00fcfling (Karate-Do)\u00a0 noch dem Ansehen unserer Sportart nutzt!<\/p>\n

Der Pr\u00fcfling muss die Inhalte der Unter-,\/Mittel-,\/und Oberstufe kennen.
\nDabei muss bei der Ausf\u00fchrung und der pers\u00f6nlichen Haltung, ein klarer Unterschied zu den untergeordneten Stufen erkennbar sein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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